L'argousier est un fruit qui n'est pas courant dans notre vie. On l'appelle aussi poire des bois ou fruit de Wenguang. C'est un fruit sauvage propre au sud-ouest de la Chine. Il peut être consommé directement ou transformé en une variété d'aliments destinés à la consommation humaine. Sa chair est tendre et son arôme est naturel. Cependant, de nombreuses personnes ne connaissent pas encore l’argousier et ne savent pas quelle est sa valeur nutritionnelle ou quels sont les bienfaits de la consommation d’argousier. Aujourd'hui, je vais vous présenter en détail la valeur nutritionnelle de l'argousier. Les amis qui souhaitent en savoir plus sur l'argousier peuvent y jeter un œil attentif. Valeur nutritionnelle du roxburgh1. Rosa roxburghii est riche en nutriments Le fruit de l'argousier est riche en nutriments. Il contient une variété de vitamines et de substances acides ainsi que du fructose et des acides aminés naturels. Ces substances sont des composants essentiels au fonctionnement normal de divers organes du corps humain. Les gens peuvent favoriser le métabolisme corporel et améliorer les fonctions de divers organes après avoir mangé de l'argousier, ce qui est très bénéfique pour améliorer le niveau de santé physique. 2. Rosa roxburghii est riche en minéraux Le fruit de l'argousier contient une variété de minéraux, notamment du sélénium et du zinc. Ces deux substances sont des antioxydants naturels qui peuvent inhiber le vieillissement des vaisseaux sanguins humains et éliminer les radicaux libres à l'intérieur du corps. Une consommation régulière peut retarder le vieillissement et embellir la peau. 3. Rosa roxburghii peut prévenir la leucémie L'argousier est un fruit aux bienfaits exceptionnels pour la santé. La vitamine A qu'il contient peut protéger les yeux et améliorer la vision, tandis que l'acide aspartique qu'il contient peut augmenter l'activité des globules rouges humains et réduire les dommages causés par les virus aux cellules. Une consommation régulière peut réduire considérablement l'incidence de la leucémie. |
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