Comment mariner les fruits avec du vinaigre Méthodes et techniques pour mariner les fruits avec du vinaigre

De nombreuses personnes ont entendu dire que mariner des fruits avec du vinaigre peut aider à perdre du poids et à éliminer la graisse du ventre, mais elles ne savent pas comment mariner des fruits avec du vinaigre, ni quels fruits conviennent au marinage avec du vinaigre. Aujourd'hui, l'éditeur vous parlera de ces connaissances.

Pommes et pamplemousses marinés

1. Les pommes et les pamplemousses sont les deux fruits les plus adaptés pour être marinés au vinaigre, et ils peuvent être marinés ensemble. Pour le marinage, vous devez préparer 150 grammes de pommes, 100 grammes de pulpe de pamplemousse, 200 grammes de sucre candi, une quantité appropriée d'eau gazeuse naturelle et 200 grammes de vinaigre de cidre de pomme.

2. Après avoir lavé toutes les pommes et les pamplemousses, retirez la pulpe, coupez-les en morceaux et mettez-les dans une bouteille en verre propre. Mettez le sucre candi préparé sur la couche supérieure, puis versez le vinaigre de cidre de pomme préparé, ajoutez de l'eau gazeuse naturelle, puis fermez hermétiquement le goulot de la bouteille et laissez mariner dans un endroit frais.

3. Prenez la bouteille tous les jours et secouez-la doucement plusieurs fois pour mélanger le vinaigre de manière homogène. Au bout d'une semaine, les pommes et les pamplemousses seront marinés et vous pourrez les sortir et les manger quand vous le souhaitez.

Bananes marinées

1. Les bananes sont également une sorte de fruit adapté au marinage avec du vinaigre, et les bananes marinées avec du vinaigre sont particulièrement efficaces pour perdre du poids après avoir mangé. Lors du décapage, vous devez préparer 200 grammes de bananes, une quantité appropriée de jus de citron, 150 grammes de cassonade en poudre, 250 grammes de vinaigre noir et 100 grammes de lait écrémé.

2. Pelez les bananes préparées et récupérez la pulpe. Coupez la pulpe en tranches épaisses et mettez-la directement dans une bouteille en verre propre. Ajoutez la poudre de sucre brun préparée puis le vinaigre noir. La quantité de vinaigre noir doit recouvrir complètement les morceaux de banane. Couvrez la bouteille en verre avec le bouchon et mettez-la au réfrigérateur pour la faire mariner.

3. Sortez chaque jour la bouteille en verre contenant les bananes fumées et secouez-la vigoureusement plusieurs fois pour permettre au vinaigre, au sucre et aux bananes de se mélanger plus uniformément. Les bananes à l'intérieur seront marinées dans une dizaine de jours. Lorsque vous souhaitez le consommer, sortez les bananes marinées et écrasez-les jusqu'à obtenir une pâte. Ajoutez du lait écrémé et mélangez bien avant de le boire directement.