Comment faire une salade de fruits au maïs Comment faire une délicieuse salade de fruits au maïs

La salade est un aliment apprécié par de nombreuses personnes. Elle est faible en calories et a un goût rafraîchissant. Vous n’avez pas à vous soucier de prendre du poids après l’avoir mangée, et elle peut également embellir votre peau. Les salades courantes sont principalement des salades de fruits et des salades de légumes. Aujourd'hui, j'aimerais vous recommander un type de salade, à savoir la salade de fruits de maïs. Si vous voulez savoir comment faire ce genre de sable, vous pouvez apprendre de l'éditeur. En même temps, je vous ferai également savoir comment préparer la salade de fruits de maïs la plus délicieuse.

Comment faire une salade de fruits au maïs Comment faire une délicieuse salade de fruits au maïs

Ingrédients pour la salade de fruits au maïs

Lorsque vous préparez une salade de fruits au maïs, vous devez préparer 200 grammes de grains de maïs, de préférence du maïs collant de bonne qualité. Préparez 100 grammes de cantaloup, une demi-pomme, un demi-concombre et une quantité appropriée de vinaigrette.

Recette de salade de fruits au maïs

1. Mettez les grains de maïs préparés dans une casserole et ajoutez de l'eau propre pour les faire cuire. Après ébullition, faites cuire pendant un moment jusqu'à ce qu'ils soient cuits, puis sortez-les, laissez-les refroidir et réservez-les. Vous pouvez également faire cuire le maïs entier et retirer les grains de maïs une fois cuit.

2. Lavez le melon préparé et coupez-le en petits dés. Coupez également le concombre en dés. Retirez la peau et le cœur de la pomme, puis coupez-la en petits dés pour une utilisation ultérieure.

3. Mettez les grains de maïs refroidis dans une assiette, puis ajoutez le concombre coupé en dés, la pomme coupée en dés, le melon coupé en dés et les autres ingrédients. Enfin, ajoutez la vinaigrette préparée et mélangez le tout uniformément avec des baguettes. Une salade de fruits de maïs colorée et nutritive est prête à être dégustée.