Les bienfaits de la consommation de graines de melon et la valeur nutritionnelle des graines de melon

Les graines de courge sont des graines de melon ou de fruitier. Lorsqu'elles sont utilisées comme médicament, elles sont appelées graines de trichosanthes. Après friture, elles peuvent être consommées comme collation à base de noix et ont un arôme particulier. Cependant, le rendement des graines de melon suspendues est relativement faible et elles ne sont pas courantes sur le marché. Beaucoup de gens ne comprennent pas sa valeur nutritionnelle. Pour cette raison, je vais aujourd'hui faire une introduction spéciale à la valeur nutritionnelle des graines de melon suspendues. Amis qui veulent en savoir plus sur les graines de melon suspendues, venez y jeter un œil.

Valeur nutritionnelle des graines de melon

1. Les graines de melon sont riches en acides aminés

Les acides aminés sont des nutriments essentiels pour le corps humain. La teneur en acides aminés des graines de melon est très élevée et il en existe plus d'une douzaine de types. Parmi eux, la teneur en acide glutamique, en arginine et en acide aspartique est relativement élevée. Les gens peuvent absorber rapidement ces nutriments après les avoir mangés, ce qui est très bénéfique pour améliorer le niveau de santé du corps.

2. Les graines de melon peuvent combattre le cancer et retarder le vieillissement

Les graines de melon peuvent lutter contre le cancer et retarder le vieillissement. Elles contiennent une variété d'oligo-éléments et certains antioxydants naturels, qui peuvent accélérer la régénération et le métabolisme des cellules des tissus humains, réduisant ainsi la formation de cellules cancéreuses et le vieillissement de divers organes du corps humain, et jouent un rôle important dans la lutte contre le cancer et le retard du vieillissement.

3. Les graines de melon peuvent humidifier les intestins et favoriser les mouvements intestinaux

Les graines de melon contiennent une grande quantité d'huile naturelle, qui peut hydrater les intestins et accélérer la formation et l'excrétion des selles. Elles ont un effet significatif sur la prévention de la constipation humaine. De plus, les graines de melon peuvent réduire les trois hauts, ramollir les vaisseaux sanguins et accélérer la circulation sanguine. Elles ont un bon effet préventif sur les maladies telles que l'hypertension, l'artériosclérose et la thrombose qui sont courantes chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées.