La valeur nutritionnelle du jacquier et les tabous liés à sa consommation

Il n'y a qu'une seule lettre de différence entre le jacquier et l'ananas dans leurs noms, mais ce sont deux fruits complètement différents. Le jacquier est particulièrement gros, tendre et nutritif. Il contient de nombreux acides aminés et vitamines essentiels pour le corps humain, ainsi que certains minéraux. Il est très bon pour la santé lorsqu'il est consommé. Alors, quelle est la valeur nutritionnelle du jacquier ? Y a-t-il des tabous quand on le mange normalement ?

Valeur nutritionnelle du jacquier

1. Le jacquier est connu comme le roi des fruits tropicaux. Sa chair est fraîche et tendre, et elle contient beaucoup de jus. Après l'avoir mangé, les gens peuvent absorber des sucres et des vitamines riches, ainsi que certains acides aminés. Ces substances peuvent favoriser le métabolisme humain et améliorer les fonctions de divers organes.

2. La teneur en protéines végétales du jacquier est relativement élevée. De plus, il contient également une grande quantité de glucides et d'amidon riche, ainsi que des minéraux nécessaires au corps humain. Ces nutriments sont également très bénéfiques pour maintenir un métabolisme normal du corps humain. Ils peuvent réguler la rate et l'estomac, améliorer la fonction hépatique et rénale et prévenir l'apparition de nombreuses maladies courantes.

Quels sont les tabous concernant la consommation de jacquier ?

1. Évitez de manger avec du miel

Le tabou le plus important concernant la consommation de jacquier est qu'il ne peut pas être consommé avec du miel. Bien que ces deux aliments aient une valeur nutritionnelle extrêmement élevée, s'ils sont mis ensemble, leurs nutriments réagiront négativement et produiront des substances nocives pour le corps humain. Des ballonnements et des douleurs abdominales sont susceptibles de se produire après la consommation et, dans les cas les plus graves, la vie peut être perdue.

2. Évitez les aliments pour les personnes diabétiques

Les diabétiques ne peuvent pas manger de jacquier, ce qui est également un grand tabou pour les personnes qui en consomment, car le jacquier est un fruit à teneur particulièrement élevée en sucre. Les diabétiques eux-mêmes sécrètent moins d'insuline et ont un indice de glycémie élevé. À ce moment-là, s'ils mangent du jacquier à forte teneur en sucre, leur glycémie augmentera encore, ce qui peut facilement aggraver le diabète des personnes et entraîner des complications dans les cas graves.