Les bienfaits du porridge aux noisettes

Vous souvenez-vous encore des bienfaits du porridge aux noisettes ? Je crois que je vais vous faire une critique, j'espère qu'elle vous plaira.

1. Les noisettes sont riches en huile, ce qui permet au corps humain d'absorber plus facilement les vitamines liposolubles. Elles sont très bonnes pour les personnes faibles, les malades et les affamées.

2. Sa teneur en vitamine E atteint 36 %, ce qui peut retarder efficacement le vieillissement, prévenir et traiter la sclérose vasculaire et hydrater la peau ;

3. Les noisettes contiennent du taxol, un produit chimique anticancéreux qui peut traiter le cancer des ovaires, le cancer du sein et certains autres cancers et prolonger la durée de vie du patient ;

4. Les noisettes ont un arôme naturel qui stimule l'appétit, et les fibres riches aident à la digestion et préviennent la constipation.

5. Les noisettes ont également pour effet de réduire le cholestérol, d'éviter les dommages causés par les acides gras saturés de la viande à l'organisme et peuvent prévenir efficacement l'apparition de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires ;

6. Les personnes qui travaillent tous les jours devant l'ordinateur peuvent manger plus de noisettes, ce qui aura un certain effet sur la santé de la vue.

7. Il a un goût sucré, est neutre par nature et pénètre dans les méridiens de l'estomac et de la rate. Il a pour effet de nourrir la rate et l'estomac, de nourrir le qi et le sang et d'améliorer la vue. Il est utilisé pour traiter des symptômes tels que la diminution de l'appétit, la fatigue, les étourdissements et la perte de poids.

Comment choisir ses noisettes

Les plus lourdes indiquent que les noyaux de noisettes sont plus nombreux et plus pleins, ce qui est de haute qualité. Les coques de noisettes sont brunes, mais celles qui ont une bonne surface brillante sont généralement fumées au soufre pour masquer certaines parties de mauvaise qualité. Si vous mangez des noisettes contenant du soufre, votre langue sera engourdie.

Techniques de production de noisettes

Faites frire les noisettes jusqu'à ce qu'elles soient cuites, mais pas brûlées. Mangez-les à tout moment. Retirez la coque et mâchez la chair. Mangez-en la quantité que vous voulez. Cela peut stimuler l'appétit, améliorer la vue et augmenter la force physique.

Les tabous sur la consommation de noisettes

Elle convient aux personnes ayant un régime alimentaire réduit, à la fatigue, aux étourdissements, à l'émaciation, au cancer et au diabète. Les noisettes sont riches en huile, donc les personnes souffrant d'un dysfonctionnement grave de la vésicule biliaire doivent les consommer avec prudence.