Valeur nutritionnelle du nèfle

Valeur nutritionnelle du nèfle

Je pense que tout le monde a une certaine compréhension de la valeur nutritionnelle du nèfle. Ce fruit est riche en nutriments. Laissez-moi vous le résumer ci-dessous.

Valeur nutritionnelle du nèfle

Nutriments : glucides, protéines, lipides, cellulose, pectine, carotène, tanins, acide malique, acide citrique, potassium, phosphore, fer, calcium, vitamines A, B, C, etc.

1. Les acides organiques contenus dans le nèfle peuvent stimuler la sécrétion des glandes digestives et avoir un effet considérable sur l'augmentation de l'appétit, l'aide à la digestion et à l'absorption, l'étanchement de la soif et le soulagement de la chaleur ;

2. Le nèfle contient de l'amygdaline, qui peut humidifier les poumons, soulager la toux, éliminer les mucosités et traiter diverses toux ;

3. Les fruits et les feuilles du néflier du Japon ont pour effet d'inhiber le virus de la grippe. En consommer régulièrement peut prévenir le rhume en toutes saisons.

4. Les feuilles de nèfle peuvent être séchées et transformées en thé, ce qui a pour effet de soulager la chaleur et de réduire le qi, d'harmoniser l'estomac et de soulager le reflux. C'est un bon produit pour arrêter les vomissements et peut traiter divers types de vomissements et de hoquet.

L'efficacité et la fonction du nèfle

1. Hydrater les poumons et soulager la toux. Les graines de nèfle contiennent de l'amygdaline, qui peut soulager la toux et l'expectoration, et traiter diverses toux.

2. Prévenir la grippe : Les fruits et les feuilles de la prune peuvent inhiber le virus de la grippe et peuvent prévenir le rhume en toutes saisons.

3. Complément nutritionnel : le lot contient une variété de nutriments, qui peuvent compléter efficacement les nutriments du corps, améliorer la résistance du corps aux maladies et jouer un rôle dans le renforcement du corps.

4. Apaiser l'estomac et arrêter les vomissements. Les feuilles de l'herbe amère peuvent dissiper la chaleur, réduire les gaz et réduire le contre-courant, ce qui en fait un bon produit pour arrêter les vomissements et peut traiter divers types de vomissements et de hoquet. Ses bienfaits sont nombreux et il a également des effets beauté !

Quel type de personnes est apte à manger du nèfle ?

Il est comestible pour le grand public

1. Il est particulièrement adapté aux personnes souffrant de tuberculose pulmonaire, de toux, d'oppression thoracique, de mucosités, de vomissements de sang dus au surmenage et de scorbut.

2. Les personnes souffrant d’insuffisance de la rate, de diarrhée et de diabète doivent éviter d’en manger.

<<:  Étapes pour faire des nèfles en conserve au sirop

>>:  Méthode de perte de poids avec du nèfle, comment manger du nèfle pour perdre du poids

Recommander des articles

Comment mariner le chou ? Conseils pour mariner le chou

Le chou est un légume vert qui est maintenant dis...

Comment manger de la confiture Comment manger de la confiture

La confiture est un ingrédient courant dans notre...

Comment faire cuire un pied de porc au gingembre

Je crois que mes amis ne connaissent pas vraiment ...

Comment faire pousser des petits pois sur le balcon

Mon fils aime beaucoup manger des petits pois. Je...

Comment cuisiner l'amarante sauvage

Aujourd'hui, beaucoup de gens savent que l...

L'efficacité et la fonction de la fleur de lune

En parlant de la fleur de lune, beaucoup de gens ...

Quels fruits sont bons pour les femmes pendant la période menstruelle ?

Les femmes ont leurs règles tous les mois, ce qui...

Ingrédients et étapes pour faire du jus de carambole maison

La carambole est un fruit qui est une spécialité ...

Conseils pour couper les poivrons afin d'éviter de se brûler les mains

Dans notre vie quotidienne, nous nous brûlons sou...

Peut-on manger de l'huile d'avocat ? Comment manger de l'huile d'avocat ?

L'avocat est un fruit commun produit sous les...

L'efficacité et la fonction de l'eau d'écorce de poire

L'eau d'écorce de poire est une boisson p...

Comment préparer une délicieuse bouillie de millet et d'œufs

La bouillie de millet et d'œufs est un repas ...

L'efficacité et la fonction du riz noir Comment manger du riz noir

Le riz noir est une variété de riz très précieuse...

Boules de kaki d'automne

Tout le monde sait que le kaki est un fruit délic...